Sprossen - Workshop

19.10.2019 | 14:00 - 17:00 Uhr

Im Bioladen Makellos | Schmidham 21 | 4870 Vöcklamarkt

Sprossen zählen neben den Wildkräutern zum gesündesten Superfood der Welt. Sie wachsen ganz einfach bei dir am Fensterbrett, brauchen keine Erde und nur minimale Aufmerksamkeit, sind in wenigen Tagen erntereif und ihr Nährstoffgehalt übertrifft alle anderen Lebensmittel - und das auch noch außerordentlich kostengünstig. Sie sind immer erntefrisch und du kannst dich und deine Familie vor allem im Winter damit optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen.

Im Workshop lernst du die gängigsten Sprossenarten kennen, kannst dich durchkosten und erfährst alles, was du brauchst, um zuhause sofort selbst mit dem Sprossen ziehen loszulegen.

Anschließend bereiten wir mit den verschiedenen Sprossen ein buntes Buffet aus leckeren, vitalstoffreichen veganen Gerichten zu, das wir dann zum Abschluss gemeinsam verschmausen.

 

Inklusive:

- alle Zutaten und Materialien für die Speisen

- ausführliche Rezepte (PDF per E-mail)

- Anleitung und Tipps und Tricks

Beitrag: €40

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